In onze moderne samenleving staat ons zenuwstelsel voortdurend “aan”. We rennen van taak naar taak, checken voortdurend onze telefoon, en ons lichaam blijft in een staat van paraatheid. Dit activeert het sympathische zenuwstelsel, het deel dat verantwoordelijk is voor de “vecht-of-vlucht-reactie”. Hier kan massage een krachtige tegenhanger zijn.

Wanneer een masseur ritmische, ritmische druk toepast, stimuleert dit het parasympathische zenuwstelsel, ook wel de rust-en-verteer modus genoemd. Deze staat helpt je hartslag te vertragen, je ademhaling te verdiepen en je spieren te ontspannen. Dit mechanisme zorgt ervoor dat stresshormonen, zoals cortisol, afnemen terwijl kalmerende hormonen zoals serotonine en endorfine toenemen. Hierdoor voelt je lichaam zich minder gespannen en je geest meer uitgerust.

Bij Massagehuis Concordia stemmen we elke behandeling af op jouw wensen,  of je nu komt voor ontspanning, stressverlichting of een combinatie van beide. Onze massages zijn niet alleen gericht op het bewerken van spierweefsel, maar juist op het bevorderen van diepgaande rust en herstel in je hele lichaam.

Conclusie: een massage is niet alleen goed voor je spieren, maar ook voor je zenuwstelsel, het helpt je lichaam om de balans terug te vinden in een wereld die steeds sneller lijkt te draaien.